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Search Inside Yourself
Optimiere dein Leben durch Achtsamkeit, Originaltitel:Search Inside Yourself
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Artikel-Nr:
9783442221134
Veröffentl:
2015
Erscheinungsdatum:
14.09.2015
Seiten:
347
Autor:
Chade-Meng Tan
Gewicht:
306 g
Format:
183x126x27 mm
Serie:
22113, Goldmanns Taschenbücher
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Chade-Meng Tan, genannt Meng, ist einer ersten Ingenieure bei Google und wurde bekannt als Googles "jolly good fellow". Er entwickelte "Search inside yourself" als Kurs in achtsamkeitsbasierter emotionaler Intelligenz. Er ist Präsident der Tan Teo Charitable Foundation, die mehr Frieden, Freiheit und Erleuchtung in die Welt bringen will und gründete das "World Peace Festival". Chade-Meng Tan ist praktizierender Buddhist. Er lebt mit seiner Familie in Kalifornien.
Google zählt weltweit zu den Konzernen mit der höchsten Mitarbeiterzufriedenheit. Eines der Erfolgsprinzipien ist das revolutionäre Selbstentwicklungsprogramm Search Inside Yourself, das Google-Veteran Chade-Meng Tan zusammen mit renommierten Wissenschaftlern wie Jon Kabat-Zinn und Daniel Goleman entwickelte. Kern des Acht-Wochen-Kurses ist ein leicht umsetzbares Achtsamkeitskonzept, das auf drei einfachen Prinzipien basiert: Aufmerksamkeitstraining, Selbsterkenntnis sowie der Aneignung nützlicher geistiger Gewohnheiten. Wer regelmäßig übt, wird im Beruf wie im Privatleben zufriedener, gelassener, kreativer und schließlich auch erfolgreicher - und das nicht nur bei Google.