Achtsamkeit

Achtsamkeit
Ein Handbuch, Originaltitel:Mindfulness
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Artikel-Nr:
9783431039863
Veröffentl:
2017
Seiten:
54
Autor:
Jason Hazeley
Gewicht:
124 g
Format:
179x179x8 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:


Jason Hazeley ist freier Autor und hat zusammen mit Joel Morris eine Reihe herrlich sinnfreier Radio- and TV-Comedy-Formate entwickelt. Er verbringt seine Zeit zu gleichen Teilen in London wie im Pub. Dasselbe könnte man auch über Joel Morris sagen.

Achtsamkeit ist die Kunst sich vorzustellen, dass man etwas tut, während man in Wahrheit gar nichts tut. Das Tolle an der Achtsamkeit ist, dass man dabei sitzen kann.

Sitzen ist gut für den inneren Flow, weil sich im Darm viel positive Energie anstaut.

Achtsamkeit ist garantiert das einzige Buch, das Sie zum Thema "Bewusster Leben" lesen sollten.
Je 210.000 verkaufte Exemplare von Hangover und Mindfulness in UK seit Oktober 2015

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